動きやすい服装でいらしてください
タンクトップ・ノースリーブ・スカート・短パンなどは避けてください。
ジーンズ・厚手の生地・前後にボタンのある服や凹凸の多い服もなるべく避けていただけるとありがたいです
足の裏に触れた後に頭に触れる場合がございます
※更衣室はございません。お着替えをされる方には、お手洗いをご案内させて頂いております
水を飲むことで排泄が促進され、身体が変化しやすくなります。
※水分(お茶、コーヒー、ジュースなど)ではなく水が良いです。
短時間でサッとシャワーを浴びる程度なら構いません。
施術後には程度の差はありますが、身体が変化し反応が起こります。その反応を「好転反応」と呼んでいます。
疲れがたまってますよ、休養が欲しいですよ、という身体からのサインなので、ゆっくりとお休みになってください。
本来はその時に向き合うべき問題を後回しにしたツケです。
ためこんでいたものが多ければ多いほど反応も大きく解放に時間もかかります。反応が出ている時は、とても辛く症状を誤魔化したくなりますが、
キッチリと経過させることにより、症状の改善、身体の快復につながります。
下痢・小水(濃い色)・汗(においのキツイ)・目やに・鼻水などの排泄が促進される場合があります。
体内の老廃物を掃除できるチャンスなので、薬などでおさえずに経過させましょう。
好転反応は、施術を受けた夜から翌日にかけて起こりやすいです。
お水をたくさん飲み、ゆっくりとお休みになると経過しやすいです。
身体の大掃除みたいなものなので、2~3日すると掃除も終わり楽になるでしょう。